कई मशहूर हस्तियों की कार्डियक अरेस्ट से हुई थी मौत, जानिए किसे होती है यह बीमारी ?

न्यूज़ डेस्क, 10/10/2026

कार्डियक अरेस्ट क्या है?

• श्वसन संबंधी कारण: बच्चों में दम घुटने या डूबने के बाद रेस्पिरेटरी अरेस्ट के परिणामस्वरूप कार्डियक अरेस्ट हो सकता है।
• इडियोपैथिक वेंट्रिकुलर फाइब्रिलेशन: कई मामलों में विस्तृत जांच के बाद भी हृदय में कोई स्पष्ट ब्लॉकेज या बीमारी नहीं मिलती है, और सटीक कारण अज्ञात रहता है।
• आनुवंशिक इतिहास: परिवार में कम उम्र में कार्डियक अरेस्ट, हार्ट फेलियर या हृदय रोग का इतिहास होना जोखिम को बढ़ाता है।
• तंबाकू और शराब का सेवन: धूम्रपान से रक्त वाहिकाओं को क्षति पहुंचती है और ऑक्सीजन का स्तर घटता है। अत्यधिक मद्यपान से रक्तचाप बढ़ता है और हृदय की मांसपेशियां कमजोर होती हैं।
• जीवनशैली संबंधी कारक: शारीरिक रूप से निष्क्रिय रहना (सुस्त जीवनशैली), मोटापा, और हाई ब्लड प्रेशर।
• चिकितسकीय स्थितियां: हाई कोलेस्ट्रॉल (LDL का बढ़ना), टाइप 2 डायबिटीज, लंबे समय से किडनी की बीमारी, और पूर्व में हुआ हार्ट अटैक या हार्ट फेलियर।

बचाव के उपाय

• रक्तचाप (Blood Pressure) और रक्त शर्करा (Sugar Level) के स्तर को नियमित रूप से मॉनिटर करें।
• समय-समय पर कोलेस्ट्रॉल की जांच करवाएं।
• प्रतिदिन कम से कम 20 मिनट हल्की शारीरिक गतिविधि या व्यायाम करें।
• संतुलित और हृदय-स्वास्थ्य के अनुकूल आहार लें जिसमें नमक और संतृप्त वसा (Saturated Fat) की मात्रा कम हो।
• तंबाकू, शराब और नशीले पदार्थों के सेवन से बचें।
• योग, ध्यान और विश्राम तकनीकों के माध्यम से तनाव को नियंत्रित करें।
• नियमित हेल्थ चेक-अप करवाएं।

कार्डियक अरेस्ट बनाम हार्ट फेलियर

• कार्डियक अरेस्ट: यह हृदय की विद्युत प्रणाली में खराबी के कारण अचानक होने वाली आपातकालीन स्थिति है, जिसमें तुरंत सीपीआर (CPR) और चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है।
• हार्ट फेलियर: यह एक दीर्घकालिक (क्रॉनिक) स्थिति है जिसमें हृदय शरीर की आवश्यकतानुसार रक्त को प्रभावी ढंग से पंप नहीं कर पाता। इसके लक्षण धीरे-धीरे सामने आते हैं और इसके लिए निरंतर दवाइयों व प्रबंधन की जरूरत होती है।

• नाना पाटेकर (उम्र 75)
• सतीश कौशिक (उम्र 66)
• सिद्धार्थ शुक्ला (उम्र 40)
• राजीव कपूर (उम्र 58)
• रीमा लागू (उम्र 59)
• इंदर कुमार (उम्र 44/45)
• ओम पुरी (उम्र 66)
• फारूक शेख (उम्र 65)
• निर्मल पांडे (उम्र 46)
• संजीव कुमार (उम्र 47)
• अमजद खान (उम्र 51/52)